ค้นหา

ลดน้ำหนัก ลดจริง ลดเร็ว ไม่โย่โย่

ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ลดจริง เห็นผลลัพธ์แน่นอน 100 %

ผู้คนจำนวนมากประสบปัญหาเรื่องการมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะคนที่มีอายุมากขึ้นปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวที่มีมากขึ้นก็จะตามมาอย่างแน่นอนเนื่องจากว่าระบบการเผาผลาญในร่างกายย่อมเสื่อมสภาพลงเรื่อยๆ ตามอายุที่มากขึ้น ร่างกายจึงสะสมพลังงาน สะสมไขมันไว้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย บางคนเป็นผู้ชายแท้ๆ แต่ดูเหมือนผู้หญิงท้องซะงั้น พุงยื่น ว่างั้นกันดีกว่า เราจึงได้ยินคำถามเกี่ยวกับเรื่อง วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน ว่าทำอย่างไรการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน จึงเป็นการลดอย่างถาวร ลดแล้วไม่กลับมาอ้วนอีกครั้ง           ในการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ที่ลดแล้วไม่กลับมาอ้วนอีกถือได้ว่าเป็นความสำเร็จที่แท้จริง แต่นั่นหมายความว่าจะต้องมีน้ำหนักที่คงที่ตลอดไป แตถึงอย่างไรก็ตามตัวเราเองก็ต้องปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันให้ติดเป็นนิสัยด้วย ไม่ใช่นึกอยากจะกินอะไรก็เอามากิน แบบนั้นไม่ใช่นะจ๊ะ เราจะต้องปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันเป็นแบบใหม่และฝึกจนเป็นความเคยชิน หากไม่ปรับพฤติกรรมแต่เมื่อ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ครั้งนี้ประสบความสำเร็จแล้ว แต่หากเรากลับไปใช้ชีวิต ประพฤติปฎิบัติตัวดังเดิม ผลก็คือน้ำหนักตัวที่เคยลดลงก็สามารถคืนกลับมาเหมือนเดิม บางทีอาจจะมากกว่าเดิมด้วยซ้ำ หลายคนที่ประสบปัญหาที่ว่าเคย ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ได้แล้ว แต่พอเวลาผ่านไปสักระยะหนึ่ง ตัวเอง อ้วน ขึ้นมาอีกแบบเครียดเลยนะเหนี่ย น้ำหนักมาจากไหนก็ไม่รู้กลับขึ้นมาเหมือนเดิมอีก ครั้นจะเรียกความมุ่งมั่นตั้งใจที่เคยมีให้กลับมาเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ก็น่าจะทำได้ยากเพราะส่วนหนึ่งก็ขาดความมั่นใจไปซะแล้ว ได้แต่นึกย้อนกลับไป "เราไม่น่าทำตัวเหมือนเดิมเล้ย" แล้วก็มานั่งเสียดายว่าอุตส่าห์เคยลดได้แล้วนี่นา ไม่น่ากลับมาตามใจปากตัวเองเลย

         สิ่งที่ผู้เขียนกำลังจะกล่าวต่อไปนี้ บอกได้เลยว่าเป็นขั้นตอนที่สำคัญของการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน จริงๆ และช่วยให้คุณลดได้จริงอีกด้วย เราจึงขอให้ท่านผู้อ่านทำความ เข้าใจอย่างถ่องแท้จริงๆ จังๆ กันไปเลย บอกกันตรงๆ ว่าถ้าทำได้ครบถ้วนตามที่เราแนะนำท่านก็ไม่ต้องมาเสียเวลากับเรื่อง ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ทีต้องกระทำบ่อยครั้งจนน่าเบื่อ เพียงแค่คุณตั้งใจ มุ่งมั่นอย่างแน่วแน่เอาจริงเอาจังสักครั้ง เป็นการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน เพียงแค่ครั้งเดียวก็พอ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวคุณเองด้วยน๊ะ โดยหลังจากที่คุณลดได้ จริงตามใจท่านปรารถนาแล้วล่ะก็ เพียงแค่รักษาไว้ให้คงอยู่แบบนานๆ ไปเลย เอาล่ะเรามาเริ่มกันเลยดีกว่า

วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน ให้ได้ผลแบบถาวรแบบธรรมชาติ           - ก่อนอื่นต้องถามก่อนว่า คุณรู้จักตัวตนของคุณดีมากพอหรือยัง บางคนอาจจะเถียงว่า"ตัวฉันจะไม่รู้ได้ยังไง" เราหมายถึงว่ารู้จักตัวตนของตัวเองว่าในสภาพที่เป็นอยู่เดี๋ยวนี้ ตลอดจนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างไร เพราะเราถือว่าเป็นการเริ่มต้นที่จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงตัวเราเอง คุณจะต้องรู้ว่าปัจจุบันน้ำหนักตัวมีกี่กิโลกรัม พฤติกรรมการรับประทานอาหารเป็นอย่างไร ตลอดจน พฤติกรรมการออกกำลังกายของเราเองมีมากน้อยเพียงใด คุณลองสำรวจตัวเองสักนิดหน่อยก็ดีน๊ะ คุณต้องเปิดใจรับรู้ปัญหาที่แท้จริงของตัวเองก่อน พฤติกรรมของเราที่ผ่านมามีอะไรเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรา อ้วน บ้าง สิ่งแรกที่สำคัญอันดับแรกคือ การรับรู้ในสภาพของตัวเอง เราจะไม่มีทางผอมลงได้เลย ตราบใดที่เราเองยังไม่รู้ตัวเราเองว่าตนเอง อ้วน การเปิดใจยอมรับสภาพความเป็นจริงที่เราเป็นอยู่จะช่วยให้เราแก้ปัญหาได้ดียิ่งขึ้น เมื่อเรารู้ตัวเองว่าเราอ้วน นั่นหมายความว่าเราก็มีโอกาสที่จะผอมลงได้แน่นอนเพราะเราก็จะมีมาตรการในการควบคุมพฤติกรรมต่างๆของเราเองให้ดียิ่งขึ้น ควบคุมอาหารการกิน ตลอดจนออกกำลังกายเพื่อให้การ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน เห็นผลลัพธ์ดีในแบบธรรมชาติ

         - ยอมรับความจริงว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเพราะเหตุใด ซึ่งเรื่องนี้ก็ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อยเลยทีเดียว คนจำนวนมากที่กำลังเผชิญกับภาวะน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานอยู่นั้น แม้เขาจะรู้ตัว แต่ไม่ยอมรับ มีข้ออ้าง แก้ตัวสารพัด มิหนำซ้ำยังบอกอีกว่านี่คือเหตุผลที่ทำให้ตัวเองมีรูปร่าง อ้วน ได้โดยไม่มีความผิด บางคนก็ไม่รับผิดชอบตัวเองคือโยนความผิดไปที่บรรพบุรุษเขาจะบอกว่า อ้วน เพราะกรรมพันธุ์จากพ่อ แม บางคนบอกว่าเพื่อนชอบชวนไปทานอาหารที่เขาเรียกว่าบุฟเฟ่ต์ ซึ่งการกินอาหารบุฟเฟ่ต์ก็รู้ๆ กันอยู่ว่าต้องกินให้คุ้ม นั่นหมายความว่า กินจนพุงยื่นว่างั้นเถอะ การหาข้ออ้างเพื่อให้ตัวเองดูดีทำให้ไม่สามารถก้าวไปสู่ขั้นตอนการหาวิธีที่เหมาะสมสำหรับตัวเองได้ ชีวิตก็เลยวนเวียนอยู่กับความอยาก ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน จนแล้วจนรอดก็ไม่ได้ลดสักทีเพราะพยายามหาข้ออ้างอยู่บ่อยครั้ง แต่หากว่าเรายอมรับว่าความบกพร่องต่างๆ มันเกิดจากตัวเราเอง เราจะเกิดความรับผิดชอบในตัวเอง เราจะยอมรับว่าสิ่งที่เป็นหรือ อ้วน อยู่ในปัจจุบันนี้เกิดจากตัวคุณ เกิดจากพฤติกรรมที่เรากระทำเอง การรับผิดชอบต่อตัวเองคือ ความสามารถในการลงมือกระทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง เพื่อรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้น การที่จะ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ประสบความสำเร็จหรือไม่ จึงอยู่ในความรับผิดชอบของคุณเอง คุณเองก็สามารถจัดการสิ่งต่างๆได้ด้วยตัวของคุณเอง ไม่ใช่คนอื่นที่คุณไม่สามารถควบคุมอะไรต่างๆ ได้เลยแม้แต่น้อย ลดความอ้วน หรือ ลดน้ำหนัก จะประสบความสำเร็จหรือไม่อยู่ที่ตัวเราเอง ตัวเราเป็นผู้กำหนดชะตาชีวิตของตนเอง ไม่ใช่คนอื่นแต่อย่างใด

         - ตรวจสอบและพัฒนาวิธีการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ที่เหมาะกับตัวเอง วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน มีหลากหลายวิธีแล้วแต่ความเหมาะสมของแต่ละคน คุณต้องหาวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับตัวเองให้ได้โดยขั้นตอนนี้ต้องใช้เวลาในการศึกษาหาวิธีการต่างๆ และลงมือปฎิบัติ วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน มีเยอะมากแต่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีหรือไม่ ย่อมแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลซึ่งไม่เหมือนกันอย่างแน่นอน บางคนเพียงแค่ปรับวิธีการรับประทานอาหาร อดทนทำอยู่เพียงไม่กี่วันก็ลืมเลิกความตั้งใจ เปลี่ยนใจไม่ปฎิบัติตามที่ได้เคยตั้งไว้ เลิกปฎิบัติโดยไม่มีความมุ่งมั่นอีกต่อไป แสดงว่าไม่มีความพยายามที่เพียงพอ ผลลัพธ์ที่ได้จึงไม่เป็นที่พอใจอย่างแน่นอน

ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน มีวิธีการหลากหลายมาก ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของแต่ละคนที่แตกต่างกัน เช่น วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน แบบธรรมชาติ โดยการ ออกกำลังกาย รวมทั้งการรับประทานอาหารให้น้อยลง การรับประทานอาหารประเภท Clean Food แต่ปัญหาคือ คุณต้องเป็นคนที่วินัยในการรับประทานอาหาร มีวินัยในการควบคุมตนเองไม่ให้ออกนอกโปรแกรม ลดน้ำหนัก หรือ โปรแกรม ลดความอ้วน ที่ได้วางไว้เป็นขั้นตอน ซึ่งเป็นเรื่องยุ่งยากมากสำหรับหลายๆ คน แต่ วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน แบบรับประทาน Caroline เป็นวิธี ลดน้ำหนัก ที่ง่ายมาก เพียงแค่ทานวันละ 1 เม็ด คุณจะได้ หุ่นดี หุ่นสวย ดั่งใจหวัง

อนึ่ง ในความพยายามที่ต้องการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน นี้ขอให้เปี่ยมไปด้วยความพยายามที่เต็มไปด้วยความสุข เหมือนกับเราได้ทำอะไรสักอย่างที่เราชื่นชอบเป็นอย่างมาก ความรู้สึกนั้นจะเต็มไปด้วยความสุขจริงๆ ในการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ก็เช่นเดียวกันขอให้เป็นความพยายามที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข ไม่มีความทุกข์ ไม่เครียด พยายามคิดว่าเราจะมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นกับเราหลังจากที่เรามี หุ่นดี หุ่นสวย ร่างกายของเราสมควรจะได้รับสิ่งดีๆ เราจะมีรูปร่างที่ดี สมส่วน มีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ไปไหนมาไหนมีแต่คนทักว่า หุ่นดี หุ่นสวย จังเลย พยายามวาดฝัน พยายามคิดแต่เรื่องดีๆ เราจะมีกำลังในการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ซึ่งเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข ถ้าเรามีความมุ่งมั่นเต็มร้อยที่จะ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ให้ประสบผลสำเร็จจงได้นั้น จิตของเราจะเหมือนถูกควบคุมโดยอัตโนมัติ ดังนั้นเมื่อเราอยากจะทำอะไร อยากจะทานอะไร จิตของเราจะคิดก่อนเสมอ คิดถึงเป้าหมายที่เราต้องการจะ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน เนื่องจากว่าความมุ่งมั่นครอบคลุมอยู่ ดังนั้นเราจะไม่ทำอะไรนอกเหนือจากเป้าหมายที่เราได้มุ่งมั่นมาตลอด ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือ คุณสามารถ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ได้ตามเป้าหมาย นั่นเอง

         - ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ได้ผลลัพธ์ที่ดีแล้ว ต้องรักษา หุ่นดี หุ่นสวย ไว้ตลอดไป วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน โดยวิธีแบบธรรมชาติต้องใช้ความพยายาม มุ่งมั่น ที่มากพอ ตลอดจนต้องใช้เวลาเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องจนเป็นนิสัยเลยก็ว่าได้ ไม่ใช่ลองทำแค่เพียงครั้งเดียวแล้วได้ผลลัพธ์เป็นที่พอใจเลย ซึ่งเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอนโดยเราต้องทำสิ่งนั้นอย่างต่อเนื่องจนเป็นกิจวัตร เสมือนหนึ่งว่าเป็นส่วนหนึ่งของการดำรงชีวิตประจำวันกันเลยทีเดียว โดยเฉพาะในเรื่องของการควบคุมอาหารการกินที่ต้องรับประทานอาหารประเภท ผัก ผลไม้ รับประทานอาหารประเภทเนื้อที่ต้องเป็นเนื้อที่มีไขมันต่ำอีกด้วย และสิ่งสำคัญในการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ต้องทำการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอความมีวินัยในการออกกำลังกายจำเป็นต้องมี เพราะการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเร่งเผาผลาญพลังงาน การออกกำลังกายยังช่วย กระชับสัดส่วน ได้ดีอีกด้วย การออกกำลังกายต้องอาศัยความมีวินัยที่จะต้องปฎิบัติอย่างสม่ำเสมอเป็นกิจวัตรประจำวันในการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน แบบธรรมชาติจำเป็นอย่างยิ่งคือเรื่องการมีวินัยในการดำรงชีวิตประจำวัน ใครก็ตามที่มีวินัยอยู่กับตัว ย่อมเป็นผู้ที่มีความสำเร็จสูงไม่ว่าจะมุ่งมั่นทำสิ่งใดก็ตาม รวมทั้งการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน แบบธรรมชาติจำเป็นอย่างยิ่งต้องใช้คุณลักษณะนี้เป็นสำคัญ จึงจะได้ผลลัพธ์ในการรักษาน้ำหนักตัวที่เหมาะสมไว้ได้อย่างยั่งยืนถาวร ผู้ที่ต้องการรักษา หุ่นดี หรือ หุ่นสวย ไว้ตลอดไปต้องไม่ลืมเรื่องวินัยในการรับประทานอาหารที่เป็นเวลา ตามแผน วินัยในการใช้ชีวิต จัดสรรเวลา เพื่อให้มีเวลาในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งการออกกำลังกายถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างมากในการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน แบบธรรมชาติ โปรดจำเสมอๆ ว่า คุณจะประสบความสำเร็จในเรื่อง ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ได้นั้นจำเป็นต้องมีวินัย รวมทั้งเรื่องการรักษา หุ่นสวย หุ่นดี ก็เป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องมีวินัยในการใช้ชีวิตประจำวัน เรื่องดีๆ ก็จะเกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอน หากคุณรักษาวินัยไว้ต่อเนื่องยาวนานตลอดไป

         จากข้อความที่กล่าวมาทั้งหมดข้างต้นเป็น วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน แบบธรรมชาติที่ต้องใช้เวลานานจึงจะเห็นผล และต้องจัดสรรเวลาไปออกกำลังกาย ควบคุมอาหารการกินอย่างเคร่งครัด ตัวคุณในฐานะที่ต้อง ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ก็ต้องมีวินัยในการใช้ชีวิตประจำวันอย่างเคร่งครัด ไม่ใช่อยากกินอะไรก็กิน ตามใจปากไม่ได้เด็ดขาด แต่หากเป็น วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน โดยใช้ ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก หรือ ผลิตภัณฑ์ลดความอ้วน จะทำให้การดำเนินชีวิตประจำวันของคุณมีความสะดวก สบายกว่าวิธีแบบธรรมชาติ เพียงแค่คุณรับประทาน ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก จากบริษัท Masterpiece Life Vision จำกัด ชื่อ Caroline วันละ 1 แคปซูล และหากต้องการ ลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วน ให้เห็นผลลัพธ์ดีอย่างรวดเร็วเป็นการ ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน แนะนำให้รับประทาน ผลิตภัณฑ์ดีท็อกลำไส้ ชื่อ Pacio วันละ 1 ซอง ก่อนนอน รับรองได้เลยว่า วิธีลดน้ำหนัก หรือ วิธีลดความอ้วน โดยใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพเยี่ยมจาก มาสเตอร์พีซ เพียงแค่ 1 อาทิตย์ น้ำหนักตัวคุณที่มีปัญหามาตลอดจะลดลงอย่างรวดเร็ว เห็นผลชัดเจน 

วิธีรับประธาน : ควรทาน คาโรไลน์ ครั้งละ 1 -2 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า 30 นาที

ขนาดบรรจุ : Caroline 1 กล่องบรรจุ 30 แคปซูล 

อย. 76-1-17557-1-0012 (อย.ผลิตภัณฑ์ Caroline)

ราคาสินค้า ราคาขายปลีก  2,200 บาท

ราคาสมาชิก    1,250 บาท


ดู 0 ครั้ง

© ลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,ดีท็อกซ์ ลำไส้,ดีท็อกซ์ ตับ,ดีท็อกซ์ เลือด,ดีท็อกซ์ น้ำเหลือง,สเต็มเซลล์,STEM CELL,คอลลาเจน,สายตา,หัวใจ,เส้นผม,บำรุงผม,ผิวขาว,ผิวกระจ่างใส,ผิวขาวใส,ลดริ้วรอย,ลดจุดด่างดำ